Si vous avez l’habitude d’aller au sauna, il n’y a aucun problème. Cependant, il vaut mieux éviter les températures trop élevées et de rester trop longtemps dans la cabine. Les trois premiers mois de la grossesse sont les plus importants, il vaut alors mieux éviter des températures extrêmement élevées ou basses. Vers la fin de votre grossesse, nous vous déconseillons de faire un sauna.
Si vous n’êtes pas encore convaincue, consultez votre médecin.
